Burĝonbrasiko: Malsamoj inter versioj

Salti al navigilo Salti al serĉilo
30 bitokojn aldonis ,  antaŭ 12 jaroj
e
roboto aldono de: hr:Kelj pupčar; cosmetic changes
e (roboto aldono de: ca:Col de Brussel·les)
e (roboto aldono de: hr:Kelj pupčar; cosmetic changes)
Burĝonbrasiko estas riĉa je vitamino C kaj (eble) havas pozitivan efikon dum la malhelpo de [[kancero]] (ĉar ili entenas [[glukozinolato]]jn).
<br />100 da freŝaj (nekuiritaj) burĝonbrasikoj enhavas:
* Nutra materio
** [[karbonhidrato]]: 5 g
** [[proteino]]: 4 g
** [[graso]]: 0,5 g
* Mineraloj
** [[Kalcio]]: 30 mg
** [[Fero]]: 1 mg
* Vitaminoj
** [[Karoteno]]: 1 mg
** [[Vitamino B1]]: 0,12 mg
** [[Vitamino B2]]: 0,12 mg
** [[Vitamino C]]: 150 mg
 
 
 
[[Kategorio:Brasikacoj]]
[[gd:Buinneag Bhruisealach]]
[[he:כרוב ניצנים]]
[[hr:Kelj pupčar]]
[[hsb:Pupkaty kał]]
[[hu:Bimbós kel]]
149 933

redaktoj

Navigada menuo