Korporadumo
En gimnastiko korporadumo estas la movo kie oni flanken (en radmovo kiel ĉaro sekvus) en rekta linio tenante la dorson rekta kaj metante la mano de la sama flanko grunden sekvita de la alia mano dum la kruroj pasas super la korpo kaj sekve grundiĝas restarigante la korpon. Vi povas ankaŭ fari korporadumo kun unu aŭ neniuj manoj.
La nomo korporadumo estas logika laŭ la aspekto de homo farante tiun movon (la kruroj moviĝas kiel dratoj de turnanta bicikla rado).
Dum tordita korporadumo, eĉ la korpo tordiĝas kaj la korpo alvenas en kontraŭa pozicio kompare al la komenca.
Aŭo
|
Aŭo (por. Aú) estas la kapoejra termino por tio, kio estas nomita ĝenerale korporadumo. Aŭo en ĝia baza formo estas farita kelkfoje tre malrapide, kun la brakoj kaj kruroj benditaj por teni malaltan celprofilon.