Rajdada volteo
| Rajdada volteo | |
|---|---|
| |
.jpg) | |
| sporta fako | |
| cirkarto • ĉevala sporto • gimnastiko | |
| Fakoj | |
| Kulminaj konkursoj | |
| Internacia federacio | |
| Rilataj paĝoj | |
| Kategorio:Sporto | |
Volteado ( itala volta , france volte 'arkofrapo', 'arkosalto') implikas gimnastikon kaj akrobatajn ekzercojn faritajn sur ĉevalo moviĝanta en cirklo [1]. La prezentado estas por arta celo aŭ kiel konkurenciva sporto [2]. La disciplino estas malfermita al viroj kaj virinoj. Voltado havas multajn entuziasmulojn tra la mondo, sed ĉefe en Germanio, kie ĝi ofte estas parto de la baza rajda trejnado.
Aldone al gimnastikkapabloj, kiel en ĉiuj rajdsportoj, ankaŭ scioj kaj kapabloj pri manipulado de ĉevaloj estas aparte gravaj. Voltado ofte estas enkonduko al rajda sporto. Ĝi ankaŭ estas reprezentita en lernejaj sportoj kaj la specialinstruada areo. Ekzistas ankaŭ saltado, kio estas konkurenciva sporto .
Gimnastikistoj faras multajn ekzercojn sur ĉevaldorso dum la ĉevalo galopas. Komencantaj gimnastikistoj faras la ekzercojn dum la ĉevalo marŝas aŭ trotas. Estas ses devigaj ekzercoj, kiujn ĉiu gimnastikisto devas plenumi sen deĉevaliĝi dum la ekzercoj.
| ekzercado | priskribo |
|---|---|
| baza sido | La gimnastikisto sidas sur la ĉevalo kiel normala rajdanto sidas, brakoj etenditaj je la nivelo de la oreloj. La manplatoj devas esti malsupren kun fingroj proksime unu al la alia, kun la fingroj indikante malsupren. La kruroj de la gimnastikisto ĉirkaŭbrakas la ĉevalon. La piedoj frontas reen kun la pintoj de la piedfingroj malsupren. La gimnastikisto devas teni la pozicion por 4 ĉevalpaŝoj. |
| flago | De baza sidpozicio, la gimnastikisto falas al sia genuo kaj etendas sian dekstran kruron reen paralele al la spino de la ĉevalo. Kun la maldekstra kruro, la korpopezo devas esti distribuita sur la maldekstra tibio, tiel ke la plej granda parto de ĝi estu sur la maleolo por eviti premon kaj doloron sur la dorso de la ĉevalo. La maldekstra mano estas etendita antaŭen ĉe la nivelo de la levita kruro kun la fingroj proksime unu al la alia. La dekstra piedo devus havi pafarkon turnita al ĉi tiuj. La gimnastikisto devas teni la pozicion dum 4 ĉevalpaŝegoj post kiam brako kaj gambo estas levitaj. |
| ventomuelejo | De baza sidado, la gimnastikisto alportas la dekstran kruron super la kolo de la ĉevalo. Dum vi pasas la kruron super la kolo de la ĉevalo, vi devas lasi la kroĉtenilojn provizore. La maldekstra kruro estas alportita en arko super la vosto de la ĉevalo. Post kiam la dekstra kruro sekvas la maldekstran, la teno sur la teniloj devas esti ŝanĝita, kaj la maldekstra kruro estas alportita super la kolo de la ĉevalo por kompletigi plenan turnon. Dum la kruro preterpasas, la gimnastikisto devas teni siajn krurojn perfekte rektaj, kun la piedfingroj sur pintfingroj. Kiam la kruroj estas sur la sama flanko de la ĉevalo, ili devus esti proksime kune. La gimnastikisto elfaras ĉiun gambomovon por kvar ĉevalpaŝoj, signifante ke li kompletigas la "ventmuelejon" ekzercon en dek ses ĉevalpaŝoj. |
| tondilo | De baza sidpozicio, la gimnastikisto svingas sian korpon en manstandon. Ĉe la alteco de la manteno, la korpo de la gimnastikisto devus alfronti la pulmon (tiu kontrolanta la ĉevalon), kaj la interna gambo de la gimnastikisto krucas super la ekstera gambo. Kiam la gimnastikisto descendas, li alteriĝas kun sia vizaĝo direkte al la vosto de la ĉevalo. La gimnastikisto tiam elfaras tondilon denove, tiel ke la gimnastikisto svingas sian korpon en manstandon dum la inversio, la ekstera gambo devus pasi super la interna gambo kaj la gimnastikisto alteriĝas alfrontante la direkton de la movado. La gimnastikisto devas alteriĝi milde sur la dorson de la ĉevalo, ĉar se li alteriĝas peze, multaj poentoj estos deprenitaj de li. Ĉi tiu ekzerco estas taksita per la alteco de la movado (alteco de la manteno). |
| staro | De baza sidpozicio, la gimnastikisto malaltiĝas ĝis siaj genuoj, kaj tuj malaltiĝas sur la piedoj kaj liberigas la kroĉtenilojn. Post tio, la gimnastikisto rektiĝas kaj tenas siajn genuojn fleksitajn kaj sian dorson kiel ili estas en baza sidiĝo. La gimnastikisto devas teni la pozicion por 4 ĉevalpaŝoj. |
| flanko | De baza sidpozicio la gimnastikisto svingas siajn gambojn antaŭen por krei impeton, kaj tuj svingas siajn gambojn malantaŭen preskaŭ al manstango. Ĉe la alteco de la manteno, la gimnastikisto faldas sian korpon kaj turnas sian korpon al la fronto de la cirklo, kaj tiam glitas sian korpon en flankan sidpozicion (ambaŭ gamboj sur la sama flanko de la ĉevalo) kun siaj piedoj direkte al la interno. de la cirklo. La gimnastikisto tiam rektigas siajn gambojn tenante ilin proksime kune, pasas siajn gambojn super la ĉevalo kaj postlasas la tentenilojn en malantaŭa salto. La gimnastikisto alteriĝas ekster la cirklo alfrontante la direkton de la movado. La penado estas notita laŭ precizeco, alteco kaj surteriĝo. |
Referencoj[redakti | redakti fonton]
- ↑ The Voltiging Federation of Ontario. Horses of the Sun, Canada. Arkivita el la originalo je 17 October 2011.
- ↑ Equestrian Vaulting Australia.
Eksteraj ligiloj[redakti | redakti fonton]
- Federacio Equestre Internationale (FEI) [1]
- rajdada volteo Usono
- rajdada volteo Aŭstralio
- brita rajdada volteo
- VaultCanada.org
- volteo por Malaŭio
- Slovakian voltea federacion
- volteado Sud-Afriko
- svisa volteo Federacio
- Dansk Rideforbund Voltigering (Danio)
- (Germanio)
- ↑ About us – standards. Fédération Équestre Internationale.