Sanfortiga trotado

El Vikipedio, la libera enciklopedio
Saltu al: navigado, serĉo
Trotanta virino kun hundo

Sanfortiga trotadoĵogingo estas speco de senkonkursa kurado, farata por amuzo, sano kaj aktiva ripozo.

Temas pri tre malrapida trotado, ofte alternanta kun paŝado, dum kiu la sportantoj interbabilas. Ili volas fakte ion fari por sia sano, eble redukti la korpopezon.

Vidu ankaŭ[redakti | redakti fonton]