Ŝablono:Nutravaloro
[antaŭrigardi] [redakti] [historio] [renovigi]
Dokumentado
Ĉi tiu ŝablono kreas tabelon pri nutra valoro.
Uzado
- Esperante
{{nutravaloro
| nomo =
| kJ=
| proteino=
| graso=
| saturitaj grasoj=
| transaj grasoj=
| mononesaturitaj grasoj =
| polinesaturitaj grasoj =
| omega3-grasoj=
| omega6-grasoj=
| karbonhidrato =
| amelo=
| sukeroj=
| laktozo=
| fibro =
| natrio_mg=
| kalio_mg =
| vitA_ug =
| betakaroteno_ug=
| vitC_mg=
| tiamino_mg=
| riboflavino_mg=
| nikotina_acido_mg=
| pantotena_acido_mg=
| foliata_acido_ug=
| vitD_ug=
| vitE_mg=
| vitK_ug=
| fero_mg=
| magnezio_mg=
| fosforo_mg=
| zinko_mg=
| kalcio_mg=
| vitB6_mg=
| vitB12_ug=
| akvo=
| alkoholo=
| kafeino=
| fonto_usda=
| noto=
}}
- Angle
{{nutravaloro
| name =
| kJ=
| protein=
| fat=
| satfat=
| transfat=
| monofat =
| polyfat =
| omega3fat=
| omega6fat=
| carbs =
| starch=
| sugars=
| lactose=
| fibre =
| sodium_mg=
| potassium_mg =
| vitA_ug =
| betacarotene_ug=
| vitC_mg=
| thiamin_mg=
| riboflavin_mg=
| niacin_mg=
| pantothenic_mg=
| folate_ug=
| vitD_ug=
| vitE_mg=
| vitK_ug=
| iron_mg=
| magnesium_mg=
| phosphorus_mg=
| zinc_mg=
| calcium_mg=
| vitB6_mg=
| vitB12_ug=
| water=
| alcohol=
| caffeine=
| source_usda=
| note=
}}
Parametroj
…
Ekzemploj
| Foonuts | |
|---|---|
| Nutra valoro po 100 g (3,5 uncoj) | |
| Energio 590 kkal 2450 kJ | |
| Karbonhidrato | 22 g |
| - Amelo | 8 g |
| - Sukeroj | 5 g |
| - Laktozo | 1 g |
| - Dietary fibre | 9 g |
| Graso | 50 g |
| - saturitaj grasoj | 7 g |
| - trans | 3 g |
| - mononesaturitaj | 25 g |
| - polinesaturitaj | 16 g |
| - omega-3 | 1 g |
| - omega-6 | 2 g |
| Proteino | 24 g |
| Akvo | 5 g |
| Alkoholo | 1 g |
| Kafeino | 20 mg |
| Vitaminoj | |
| A-vitamino ekvivalento. 12 μg | 1% |
| beta-karoteno 120 μg | 1% |
| Tiamino (B1-vitamino) 1 mg | 77% |
| Riboflavino (B2-vitamino) 2 mg | 133% |
| Nikotina acido (B3-vitamino) 0.5 mg | 3% |
| Pantotena acido (B5-vitamino) 0.1 mg | 2% |
| Piridoksino (B6-vitamino) 1 mg | 77% |
| Foliata acido (B9-vitamino) 1.5 μg | 0% |
| Kobalamino (B12-vitamino) 0.5 μg | 21% |
| C-vitamino 20 mg | 33% |
| D-vitamino 10 μg | 200% |
| E-vitamino 5 mg | 33% |
| K-vitamino 10 μg | 10% |
| Mineraloj | |
| Kalcio 200 mg | 20% |
| Fero 5 mg | 40% |
| Magnezio 10 mg | 3% |
| Fosforo 50 mg | 7% |
| Kalio 80 mg | 2% |
| Natrio 40 mg | 3% |
| Zinko 0.4 mg | 4% |
| Footnote text here Procentaĵoj rilatas al usonaj rekomendoj por plenkreskuloj. Fonto: USDA Nutrient database angle | |
{{nutravaloro
| name = Foonuts
| kJ=2450
| protein=24 g
| fat=50 g
| satfat=7 g
| transfat=3 g
| monofat = 25 g
| polyfat = 16 g
| omega3fat=1 g
| omega6fat=2 g
| carbs = 22 g
| starch=8 g
| sugars=5 g
| lactose=1 g
| fibre = 9 g
| sodium_mg=40
| potassium_mg = 80
| vitA_ug = 12
| betacarotene_ug=120
| vitC_mg=20
| thiamin_mg=1
| riboflavin_mg=2
| niacin_mg=0.5
| pantothenic_mg=0.1
| folate_ug=1.5
| vitD_ug=10
| vitE_mg=5
| vitK_ug=10
| iron_mg=5
| magnesium_mg=10
| phosphorus_mg=50
| zinc_mg=0.4
| calcium_mg=200
| vitB6_mg=1
| vitB12_ug=0.5
| water=5 g
| alcohol=1 g
| caffeine=20 mg
| source_usda=1
| note=Footnote text here
}}
| Se vi havas demandon pri ĉi tiu ŝablono, tiam vi povas demandi en la ŝablonprojekta diskutejo. La Intervikiaj ligiloj estu metataj al Vikidatumoj. (Vidu Helpopaĝon pri tio.) |
|
|