Gimnastiko

Ĉi tiu artikolo estas propono por Kunlaboraĵo de la semajno. Bonvolu vidi la aldonon de ĉi tiu paĝo por subteni aŭ prikomenti la proponon.

Usona gimnastikisto Bridget Sloan, sur trabo

Ekzerco per paralelaj stangoj

Sporta gimnastiko estas individua sporto konsistanta el diverstipaj korpaj ekzercoj por kiuj necesas forto, flekseblo, mov-lerteco, ekvilibro kaj gracio. Por tiuj ekzercoj gimnastikistoj uzas diversajn aparatojn aŭ ilojn inter kiuj troviĝas paralelaj stangoj, malsimetriaj stangoj, trabo, ĉevalo (kun aŭ sen ansoj), reko (paralelaj stangoj), du-ringo, tapiŝo kaj saltotabulo.

Gimnastiko estas unu el la sportoj kiuj partoprenas somerajn olimpikojn. Ĝin normigas la Federation Internationale de Gymnastique (Internacia Federacio de Gimnastiko) , sed ekzistas ankaŭ naciaj organizoj. La venkanton decidas ĵurio per poentoj.

Gimnastikejo estas loko, kiu permesas la praktikadon de gimnastiko, sportoj aŭ fizikaj ekzercoj en fermita areo kun pluraj maŝinoj kaj sportiloj disponeblaj al tiuj, kiuj ĝin vizitas.

Aparataro

En konkuradoj estas kelkaj specifaj iloj por viroj kaj virinoj.

Por viroj

• Ĉevalo kun ansoj
• du-ringo
• Paralelaj stangoj
• Alta stango

Por virinoj

• Malsimetriaj stangoj
• Trabo

Por ambaŭ

• Gimnastika rado
• Saltotabulo
• Tapiŝo

Vidu ankaŭ

• Akrobata gimnastiko
• Arta gimnastiko
• Ritma gimnastiko
• Trampolina gimnastiko